Ця проста техніка допоможе вам знизити рівень стресу, заспокоїти розум і відновити внутрішню рівновагу.
Наскільки ви знаєте, усе живе утворено зі сполук Карбону. Ми побачимо, як елемент Карбон поглинається...
Глибоко вдихніть, затримайте дихання та видихніть. Тепер розпочнімо. Щойно ви використали вашу дихальну систему.
У цьому відео ми розповімо про унікальну систему подвійного дихання у птахів – одну з найефективніших...