У цьому відео ми розповімо про дві основні категорії людей за режимом сну: жайворонків і сов. Ви дізнаєтесь, як жайворонки відчувають себе активнішими вранці, рано прокидаються і продуктивніше працюють у першу половину дня, тоді як сови люблять працювати пізно ввечері, лягають спати пізніше і відчувають пік активності ввечері або вночі.

Клацніть, щоб оцінити цю публікацію!

[Всьго: 0 Середній: 0]

Для того щоб залишити коментар необхідно зареєструватися